Où trouve-t-on les sources d’apports en protéines ? 
De quelle manière composer un menu sources d'apports en protéines ?
Ce composant nutritionnel est produit par différents aliments naturels : vous n'êtes donc pas tenu de manger des produits  artificiels dans l'objectif de suivre le plat source d'apports protéiniques. Évidemment beaucoup utilisent ce qu’on appelle les substituts de repas dont l'élément s'avère alimentaire mais couramment industriel. Chaque personne choisit le procédé qui lui est abordable en fonction de ses capacités à affronter la gourmandise : quelques-uns choisissent de se contenter d’ une brique de crème source de protéines à la place de manger de grosses quantités de viande. Spécialement s’ils cumulent régulièrement cet aliment à d'autres, plus lipidiques (huiles, frites…).
Les informations  maigrir vite
Combien de kilos peut-on espérer perdre ?
Quelle issue peut-on prédire ? 
Peut-on franchement perdre du poids  en respectant une telle théorie ?
Maintes personnes  adorent et conseillent le régime hyperprotéiné : l'amenuisement se montre parfaitement admissible comparé à bien d’ autres théories. Pas de sensation de fringale, pas de manque ni de fatigue : c’est pour son rôle, sa simplicité et son importance que cette technique a tant de triomphe depuis à présent 50 ans. On voit habituellement l'évaporation de 4 à 6 kilos la première semaine et la suivante moitié moins. Soit approximativement 6 à 9 kilos en deux semaines : aucun différent régime ne peut affirmer de si bons aboutissements.